FAQ
Hier finden Sie alle Informationen zum Women's Run.
Allgemein:
Was ist der Women's Run? Der Women's Run ist eine Laufveranstaltung nur für Frauen. Ab 10 Jahren kann jedes Mädchen, jede Dame, Mutter, Oma, Schwester, Nichte und Tante teilnehmen. Kommen Sie mit Ihren Freundinnen, Ihren Töchtern, Ihren Kolleginnen und genießen Sie einen sportlichen und entspannten Tag "unter Mädels"! Natürlich ist der Mittelpunkt des Women's Run - wie der Name schon sagt - der Lauf. Doch beim Women's Run kann gelaufen und gewalkt werden und dies auf zwei unterschiedlichen Längen von 5 und 8 km. Es gibt keinen Zeitdruck, die Zeit kann auf Wunsch gemessen werden, muss sie aber nicht. Das Markenzeichen des Women's Run ist sicher die Farbe rosa. Alle Teilnehmerinnen erhalten ein rosa T-Shirt mit einem jährlich wechselnden Motto.
Anmeldung & Startgebühr:
Die Anmeldung ist online für alle Frauen ab 10 Jahren auf www.womensrun.de möglich. Für die Startgebühr von 23,90 / 25,90 / 27,90 Euro erhält man nach dem Lauf als Belohnung ein rosa Finishertäschchen, gefüllt mit vielen Überraschungen, Gutscheinen, Kosmetik- und Warenproben der Sponsoren. Außerdem wartet die Beauty-Lounge mit kostenlosen Massagen und Beautybehandlungen auf Sie! Auf einer Bühne finden sportliche Fashion Shows und später das gemeinsame Warm Up-Programm statt. Auch für die Betreuung der Kinder ist gesorgt!
Jede Teilnehmerin erhält bei der Startnummern-Ausgabe zusätzlich ein hochwertiges rosa Funktions-Shirt mit dem neuen aktuellen Motto.
Pro Preiskategorie und Stadt gibt es ein Startplatzkontingent. Sobald die günstigste Preiskategorie nicht mehr verfügbar ist, wird die nächsthöhere Preisstufe angeboten.
Wie viele Startplätze es in der jeweiligen Preiskategorie gibt, lesen Sie auf der Anmeldeseite für jede Stadt.
Abmelden und Ummelden
Die Anmeldung kann nicht storniert werden, auch aufgrund von Krankheit oder sonstigen Gründen ist dies nicht möglich.
Eine Ummeldung ist gegen eine Gebühr von 5 € möglich, wenn der jeweilige Lauf ausgebucht ist.
Hierzu füllen Sie bitte als ehemalige Starterin und neue Starterin ein PDF Formular aus und faxen dies an MIKA Timing, der neuen Starterin werden die 5 € Ummeldegebühr vom Konto abgebucht. Die Startgebühr wird unter den beiden Starterinnen direkt verrechnet.
Ummeldungen von 5 auf 8km oder von Laufen zu Walken innerhalb einer Anmeldung können bis 7 Tage vor Event kostenlos geschehen, senden Sie dafür einfach eine kurze Mail mit Ihren Daten an eventservice@mikatiming.de. Vor Ort ist diese Art Ummeldung gegen eine Gebühr von 5 Euro ebenfalls möglich.
Nachmeldung:
Eine Nachmeldung ist, wenn der Lauf nicht ausverkauft ist, auch noch am jeweiligen Veranstaltungstag möglich.
Anmeldebestätigung
Nach der Online-Anmeldung bekommen Sie per Mail eine Bestätigung zugeschickt. Sollte diese in Ihrem Spam-Filter landen, können Sie auch in der Startliste überprüfen, ob die Anmeldung geklappt hat (bitte Groß- und Kleinschreibung beachten).
Kurz vor dem Event erhalten Sie nochmals eine Mail mit der Startnummer und allen wichtigen Details zur Anreise und zum Lauf. Bringen Sie diese Mail bitte zur Startunterlagenausgabe mit.
Wenn Sie eine Sammelmeldung abgeschlossen haben bekommen Sie keine Bestätigung zugemailt. Sie können jederzeit in der Starterliste sehen, ob Ihr Name dort geführt wird. Die Unterlagen holen Sie bei der Veranstaltung einfach mit Ihrem Ausweis ab.
Anmelden als Firma auf Rechnung
Sie möchten ein Team aus Ihrer Firma anmelden und benötigen dafür eine Rechnung? Mit der Sammelanmeldung können Sie mehrere Starterinnen anmelden und erhalten nach Abschluss der letztmöglichen Buchung automatisch eine Rechnung an die angegebene Rechnungsanschrift.
Datenschutz bei der Anmeldung
Unsere Webseite läuft über eine nicht 100%ige http-URL-Adresse. Wenn Sie sich jedoch anmelden und Ihre vertraulichen Daten eingeben, befinden Sie sich auf einem eingebauten Frame unseres Dienstleisters MIKA Timing, der über eine gesicherte https-Seite läuft. Datenschutz wird bei uns groß geschrieben und wir achten penibel darauf mit Ihren Daten vertraulich umzugehen.
Damen-Trio:
Sie können sich auch als Damen-Trio bestehend aus 3 Freundinnen, 3 Kolleginnen, Oma, Mutter, Tochter, Mutter mit zwei Töchtern oder jede andere vorstellbare 3er-Konstellation anmelden. Hauptsache Spaß an der Bewegung! WICHTIG: Das Mindestalter beim Women's Run liegt bei 10 Jahren (Empfehlung des deutschen Leichtathletikverbandes).
Startnummer:
Ihre Startnummer bekommen Sie im Startunterlagen-Zelt vor Ort ausgehändigt. Die Startunterlagen-Ausgabe ist je nach Women's Run in den unterschiedlichen Städten bereits ab 12 bzw. 14 Uhr am Veranstaltungstag geöffnet.
WICHTIG: Bitte reisen Sie frühzeitig an und holen Sie bitte bei Ihrer Ankunft zuerst die Startunterlagen ab, bevor Sie sich die Location und die vielen Angebote vor Ort ansehen. So können Sie die Veranstaltung in Ruhe genießen.
Motto:
Das Motto für den Lauf 2013 ist Powerfrau! Sie haben gewählt und werden in diesem Jahr tolle rosa Shirts von Odlo mit dem neuen Motto zusammen mit den Startunterlagen bekommen.
T-Shirts
Die beliebten rosa Motto-Shirts gibt es vor dem Start für alle angemeldeten Teilnehmerinnen. Die Größe können Sie bei der Ausgabe der Startunterlagen auswählen. Es wird für jede Teilnehmerin ein T-Shirt geben, dass in der Startgebühr enthalten ist.
Kinderbetreuung:
Sie möchten Ihre Kleinen zum Women’s Run mitbringen? Kein Problem! Wir stellen Ihnen eine fachkundige Betreuung für Ihre Kinder. Am Info-Point hilft Ihnen unser Organisations-Team gerne weiter.
Kleideraufbewahrung:
Ihre Taschen können Sie vor dem Lauf bei unseren Helfern im Kleideraufbewahrungs-Zelt abgeben. Nutzen Sie zur Wiedererkennung bitte die Nummernaufkleber in Ihren Startunterlagen. Bitte beachten Sie, dass wir für den Verlust oder die Beschädigung von Taschen und Wertsachen keine Haftung übernehmen können.
Männer dürfen auch mit:
Der Women’s Run ist zwar ein Lauf nur für Frauen, doch Männer sind im Start- und Zielbereich und auch an der Strecke herzlich willkommen. Sie können also Ihren Partner, Mann, Sohn, Bruder oder Freund gerne mitbringen!
Hundemitnahme:
Grundsätzlich ist es kein Problem Ihren Hund mitzunehmen - im Start- und Zielbereich, im Women's Village (Ausnahme Hamburg & Frankfurt) sowie an der Strecke dürfen sich Hunde gern aufhalten. Auf der Laufstrecke selbst ist die Mitnahme von Hunden aus Sicherheitsgründen nicht gestattet.
Laufen mit Kinderwagen:
Aus Sicherheitsgründen ist es nicht möglich, mit dem Kinderwagen am Women's Run teilzunehmen. Ihre Kleinen dürfen somit einen schönen Tag mit Papa im Women's Village verbringen oder Sie an der Laufstrecke anfeuern!
Warm Up:
Vor dem Start gibt es ein zirka 10-minütiges Aufwärmprogramm: Fitness-Trainerinnen bringen Sie vor der Show-Bühne im Startbereich in Schwung. Auch bei warmen Temperaturen der richtige Start, die Muskulatur auf den Lauf vorzubereiten und sich selbst einzustimmen.
Relaxen vor dem Lauf:
Sie und Ihre Begleitung haben jederzeit auch vor dem Lauf Zutritt zur Veranstaltungslocation, wo ein buntes Bühnenprogramm, Shopping- und Beratungsangebote im Women's Village auf Sie warten. Nutzen Sie die Gelegenheit und relaxen Sie noch vor dem Lauf in schönem Ambiente.
Women's Village:
Das Women's Village ist eine Fitness- und Wohlfühlmesse für Frauen. Hier laden die Stände unserer Sponsoren zum Bummeln, Ausprobieren und zum Shoppen ein! Ganz entspannt können Sie sich in Sachen Gesundheit, Sport und Ernährung beraten lassen und Fitness- und Sportartikel zum Messepreis erwerben!
Beauty-Lounge:
Hier können alle Frauen so richtig relaxen – ob zur Einstimmung in einen entspannten Tag oder als Belohnung nach dem Lauf! In der Beauty-Lounge wartet ein Team mit einer Mischung aus Wellness- und Beauty-Behandlungen auf Sie und freut sich darauf, Sie zu verwöhnen!
Strecken- / Zielverpflegung:
Auf der Strecke ist ein Getränkestand eingerichtet, an dem Sie mit Wasser versorgt werden. Im Zielbereich steht Ihnen neben Getränken auch Obst zur Verfügung. Achten Sie vor allem bei warmen Außentemperaturen darauf, ausreichend zu trinken und Ihren Körper mit Flüssigkeit zu versorgen.
Überraschung im Ziel:
Jede Finisherin erhält im Ziel einen rosa Finisherbeutel, gefüllt mit vielen Überraschungen, Gutscheinen, Kosmetik- und Warenproben der Sponsoren. Die Ausgabe des Finisherinnen-Bags findet im Zielbereich statt. Bitte bringen Sie dafür den entsprechenden Gutschein für das Finishertäschchen mit, den Sie in Ihren Startunterlagen finden.
Zielmassage:
Zum Regenerieren nach dem Lauf wartet das kostenlose Angebot der Zielmassage auf Sie! So können Sie den Women’s Run schön ausklingen lassen, sich für das Erreichte belohnen und Muskelkater vorbeugen.
Preise und Siegerehrung:
Der Spaß steht hier im Vordergrund! Dennoch sollen die Sieger nicht ungekürt bleiben. Im Anschluss an die Läufe vergeben wir dann Preise für folgende Kategorien:
* die ersten drei über 5 und 8 km
* das schnellste be3-Trio über 5 km und 8 km
* das schnellste be3-Trio "Just Family" über 5 km und 8 km
* die jeweilige Stadtsiegerin über 5 und 8 km
Für die Siegerinnen der Altersklassen gibt es ein Jahresabo der RUNNER'S WORLD, das Ihnen per Post zugestellt wird.
Für Walkerinnen gibt es keine Siegerehrungen, da die Überprüfung, ob wirklich gewalkt oder gelaufen wurde, in dem Teilnehmerinnenfeld sehr schwierig ist.
Auf den Showbühnen der jeweiligen Women’s Run Locations findet bereits am Nachmittag der erste Teil der Siegerehrung statt. Preise vergeben wir für drei Kategorien, deren Sieger schon im Vorfeld ermittelt werden:
- älteste Teilnehmerinnen
- schönster Name der be3-Trios
- größte gemeldete Gruppe
Außerdem wird das schönste Rosa-Outfit gekürt. Unser Fotograf Norbert Wilhelmi und unser Team wird während der Veranstaltung die tollsten, kreativsten und rosasten Outfits fotografieren. Eine RUNNER'S WORLD Jury wird dann das beste Outfit küren! Die Gewinnerin wird später per Post oder per E-Mail informiert.
Zeitnahme:
Die Zeitnahme ist beim Women’s Run optional – jede Frau kann selbst wählen, ob Sie mit Chip läuft oder ganz ohne Zeitdruck an den Start geht. Gemessen wird die Zeit über den Champion-Chip. Sie können mit Ihrem eigenen Chip laufen oder einen Chip gegen Gebühr von 3 € leihen oder von 28 € kaufen. Diese Gebühr wird zusätzlich zum Startgeld von Ihrem Konto abgebucht. Entscheiden Sie sich für den Chipkauf, so wird Ihnen der Chip innerhalb von 14 Tagen an die angegebene Adresse zugeschickt. Entscheiden Sie sich für die Chipmiete, können Sie den Chip am Veranstaltungstag bis 20 Uhr unbeschädigt an der Chip-Rückgabe abgeben. Dann zahlen Sie nur die 3 € Chipmiete. Oder Sie behalten den Chip einfach nach der Veranstaltung. Dann haben Sie schon mit der Anmeldung und mit dem Abschluss der Miete einen Kaufvertrag abgeschlossen, und nach der Veranstaltung werden Ihnen 25 € von Ihrem angegebenen Konto abgezogen.
Training:
So werden Sie fit mit einem richtigen Trainingsplan! Mit unseren Trainingsplänen kommen Sie erfolgreich ins Ziel. Ein Plan erleichtert Ihnen die Vorbereitung auf den Women’s Run, egal ob Sie eine Fitness-Läuferin sind oder eine engagierte Läuferin, egal ob Sie über 5 oder 8 Kilometer an den Start gehen wollen. Hier auf womensrun.de unter der Rubrik "Training" finden Sie den richtigen Plan für sich!
Termine:
Hamburg: 29. Juni 2013
Frankfurt: 06. Juli 2013
Köln: 10. August 2013
München: 14. September 2013
Wien: 21. September 2013
Anfahrt und Parkplätze:
Bitte beachten Sie dazu die Anfahrtsbeschreibungen Ihres Women’s Run unter den jeweiligen Städte-Buttons in der Navigationsleiste.
Wir bitten Sie - wenn möglich - öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen, da Parkplätze vor Ort nur begrenzt zur Verfügung stehen. Am Veranstaltungstag rechnen wir mit erhöhtem Verkehrsaufkommen, so dass die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln für Sie stressfreier ist.
